2010年12月の記事一覧

成功出来ない人の思考

勝負事、仕事で成功出来ない人に
共通点となる思考が有ります。

典型的な思考と言えるのが
人のせいにする考え方です。

自分の問題を上司や会社の責任にしたり
友達や親のせいにする。
決して自分の非だと認めたり感じたりしないのです。


似たようなもので
自分がいつも犠牲者だと感じてしまう場合もあります。

いずれにせよ、自分はいつも良くない環境だと
当たり前のように感じている事で
主体性のある行動をする事が出来ないのです。

また、目的なく行動しても
成功する事は出来ません。

成功とは、偶然ではなく、目的を持ち計画を立て
実行し、行動することによって得られた結果です。


しかし、成功しない人とは
計画を立てるどころか目標すら持っていない
場合が多々あるのです。

今が楽しければそれでいいと思うと
目の前だけに集中してしまい
大きな成功を得る事は難しいでしょう。

大切なのは心から変わり
行動を変える事です。

そうすれば行動の変化から習慣も変わります。
習慣の変化により人格や運命、そして人生が変わるのです。

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集中力を高める方法

様々な集中力を高める方法がありますが、
中でも一番手っ取り早い方法とは・・・?

それは、環境です。
意図的に集中できる環境を作るのです。

例としてモチベーションが下がっている時、
オレンジなどの暖色系カーテンなど目につくところ、
身の回りに置く事で気分の盛り上がりを図ります。

逆に勉強ばかりでイライラと落ち着かない場合には
青や緑などの寒色系を使用して気分を
落ち着かせるとい方法があります。

また、気分に変化を持たせ集中する時に
外部との連絡を絶つ事の出来る
個室や図書館などを利用する人も居ます。

意外かもしれませんが
上記のような努力をしていても
集中力が途切れてしまう事もあるものです。

人によりクラシックを聞きながらと言う方法も有りますが
実際に集中力が上がると言う研究結果も
報告されているのです。

モーツアルトやバロック音楽は右脳を刺激し
創作活動を向上させる効果が報告されているのです。

集中力をアップさせたいならば
無理にモチベーションを上げようとせず
身の回りの物、そしてこのレポートを活用しましょう。


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大切な目標設定と約束

何故でしょう?
いつも目標を立てたって計画倒れになってしまう。

または三日坊主になってしまう。


それはどんな原因で諦めてしまっているのでしょう?


きっと目標設定が具体的な物ではないからなのです。


漠然とする目標だけでは
何が達成できれば良いのかすら分からなくなり
結局目標達成へのやる気も起こりません。

目標を具体的にするには
それがどのように自分へ現われる物なのかを
イメージするとよいでしょう。

目標が好きな物事や資格を取得すると言う
具体的なイメージをもって初めて
やる気が自然とわいてくるものです。

つまり、自分の立てる目標でも
自分で嬉しい楽しいなどの感情が湧くレベルまで
具体的にする事が必要なのです。


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好きでもないのにやらなければならない
という事でも「楽しい」と思えるようになるはずです。

最終的に目標達成へと繋がりますよ


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カテゴリー:目標設定

30代で成功するために

30代で成功を掴むためには
これからどのような事を重視すればよいのか?

そのために『成功に向けた行動』は
もちろん重要なのですが、
その時、頑張り量よりも『アウトプット量』を
重視するべきです。

沢山汗をかいたという達成感に満足してしまうと
そこで慢心して終りになってしまいがちです。

成功するためのアウトプットは
具体的に戦略を練る事が重要なのです。

成功のための戦略・・・・それは
日々のスケジュールに沿って
行動するだけの日常ではなく、
いつも『何故、どのように?どうしたいのか?』
と得たい成果について、具体的な設定をする事です。

そしてその中で重要な事に集中して
行動するとよいでしょう。

重要な事とアウトプットを
意識したタスクリストを作成することで
シッカリと生産性が向上して目に見えてくるのです。

30代までに成功したいと言う人は、
このタスクリストを常に持ち歩いたり
いつも身近に感じているようにするのです。


このレポートを読むと
意識レベルや行動レベル、
そしてアウトプットレベルで
アナタを成功に導くのです。


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健康は失って初めてわかる

健康について、事故や病気などを経験し
初めて判る事とはなんでしょう?


それは、自分ひとりでは無いと言う事です。

健康を失いまず感じるのは
『家族を始め、会社の仲間や友人に迷惑をかける』
という気持ちです。

モチロン、直接的に誰かに迷惑をかける
と言う事は無いかも知れませんが
自分が健康で生きることにより
周りも元気に過ごせ、一緒に楽しく生活しているのです。


つまり自分自体の存在が他人からすると
重要な事になります。


また、 病気をすれば 看病してくれる人や
心配してくれる友人たち、元気をくれる人や
沢山の励ましなど有りがたい気持ちを貰います。

つまり自分ひとりで生きている訳ではない
いつも誰かに支えられて生きている自分がいる
と言う事を初めて知ります。

健康を失い、そして気づく考え方ですが
常に身の回りの人への感謝の気持ちを持つ事を
始めてみましょう。


また、日頃健康に過ごすためのヒントが
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是非あなたも健康に暮らしましょう。

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カテゴリー:健康と体

コミュニケーションの達人を目指す

仕事の中でもコミュニケーションの達人と言う人たちは
もともとが話上手という人ばかりなのでしょうか?

実はそんな事はありません。

コミュニケーションにおいては
話す相手への興味や関心、
好きになる事と言うのがとても重要です。

これはコミュニケーションスキルの基礎とも言える事で
男女関係の無い全てに言える事でしょう、

例として、AさんBさんが年間に出会う人が
同じ人数だとした場合、

この習慣のあるAさんと、無いBさんでは
年間に作り上げる人間関係の輪や
友情の絆について差が生まれてきます。

この違いを生んでいるのが
『好意の返報性』です。

人とは自分に好意を持ってくれた人に対して
好意が芽生えるものです。

つまり、人と仲良くなりたいならば
些細な部分でも構わないので
好きなところを見つけ、伝えるのです。

もしも、自分と異なるタイプの人から
声をかけられたとしても、
好意を告げられたら嬉しいですよね。

あなたもこのレポートを読んで
相手に対しての好意を積極てに伝えてみましょう

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成功者の思考パターン

成功者と言われる人々は
思考パターンに共通が見られます。

それは書き留めた形の目標を持ち
いつでもソレを見られる様にしているのです。

書き留めた目標をポケットに入れたり
手帳に挟むなど、持ち歩くこともします。

目標を常に身につけると
その目標を身近に感じ、意識もするようになり
自分の行動が変化していくのです。

成功者たちは
自分の目標を書き留めベットの壁に貼ったり
財布に入れたり、携帯の待ちうけにするなど
工夫をしています。

重要なのはいつも見えるところに置いているのです。


そのうえで書いた目標を毎日
朝と就寝前に眺めるのです。

朝『目標へどう行動するか?』
と自分に問い、

就寝前『どれだけ目標に近付けたか』
と復習するのです。

特に就寝前にする復讐は
自分が努力した実績の整理をする時間でもあるのです。


まずはこのレポートを読み、
成功者の思考パターンを知る事です。

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時間管理と計画の力

時間管理や計画力に長ける人は
どのようなスキルや発想力を持っているのでしょう?

まずは計画を練る上で大切なチカラ、
計測可能である目標を立てられるチカラです。

目標設定の時には
とにかく具体的な内容の項目を考え
その目標が達成できたか?を
判断できないと、いつまでたっても
計画が終りを迎えられません。

それは達成可能なものではなかった、
という事になります。

その中には細かな目標を達成するうえでの
期間や要件、そして行動という内容についての
重要性を明確にできるかのチカラが
問われています。

特に、期間と言う時間については
『年内に○○を実現する為に、
毎月××の本を1冊は読むこと』
と具体的にあらわすのです。

達成時期を決めることで
次のステップに上がれるかと言う判断だけでなく
計画の流れが遅れているかの判断も
見られる様になるのです。

いずれのチカラも
物事について、細かく適切に分けられるよう
徹底的に行う意思が必要です。

もしも自分の計画があやふやに思えるなら
一度このレポートを読み、再び計画を見直し
詳細しなおすとよいでしょう。

計画への一歩は30分何気なく行った作業から
はじまったりするものです。

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カテゴリー:時間管理

仕事で失敗したときの対処法

仕事で失敗やミスを犯してしまったら
皆さんはどのように対処するのでしょうか?

誰か相談したり或いは隠したり、
自分で考えるなど行動は様々です。

けれど重要なのは、その事件を
本当に失敗とするかは
その後の行動により決まると言う事。

対処法が良ければ
失敗もチャンスや成功に変わるのです。

極端かも知れませんが
仕事ができない人の場合、
失敗した直後、人のせいにする
自分のミスだと認めず言い訳をする事で
周囲からの信用を落とし、
信頼をも消していく事になってしまのです。

周囲から助けを貰えない状況になってしまったり
仕事を一緒にしたくない人間と言うレッテルを貼られては
本当の意味で失敗ですよね。

失敗だとまず感じたら、その事実は素直に認める事。

少しでも自分に非があるならば
言い訳は控える事です。

また、他人をスケープゴートするよりも
自分なりにどうすればよいかを考えるのです。

そしてその失敗から
自分のこれからという課題について
前向きに考えて行動していく事が大切です。

そうすることで同じ場面に直面しても
過ちは繰り返さず、乗り越える力で
チャンスに変えられるようになるのです。

ピンチをチャンスに変えるのが仕事ができる人です。


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夢を叶えるために必要なものを考える

夢をかなえたい時、必要な物とは
一体なにでしょうか?

それはやはり、自分の成りたい姿!
そして実行したい夢を文字という形にするのです。

たとえば、あなたの夢を書いてください。
そう言われた時、すぐさま書けるものならば
あなたのその夢はとても大きな物なのでしょう。

夢の数は人それぞれですが
どんな人だって夢ややりたい事を持っているのが
一般的です。

もしも本当に実現したいという事ならば
『夢リスト』を真っ先に作るべきです。

夢リストを作成するのはどんなものでも構わないのです。
PCでも手書きでも、手帳の隅でもよいのです。

大切なのは、ソレをいつも身近に感じる
事が出来るようにする事です。

カラフルなペンを使い、手書きも良いでしょう、
パソコンでペイントやワープロソフトを駆使して
自己表現するのも良いと思います。

その夢自体があなただけのものですから
オリジナリティあふれるものであるのが当然なのです。

あなたの素敵な夢を想いをこめて
思いっきり目の前に描いてみる事が
夢をかなえる第一歩となるのです。


あなたもこのレポートを読み、
夢をかなえるための一歩を踏み出すのです。


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「時間がない」という口癖を直す方法

『時間が無いんだ』そう連呼してしまう口癖の
社会人ってよくいますよね。
たいてい仕事ができない人に多いです。。

でも本当に時間が無いんでしょうか?

たしかに『時間が無い』とは、誰でも一度は
言う事が有ると思います。
けれど話せば話すほどに本当に時間が無くなってしまう
そんな気もしませんか?

この悪い口癖によって本来持ってる能力や
モチベーションを落としてしまっているという事実が
沢山の研究で明らかになってきているのです。

つまりは、『時間が無い』の一言で
成果が出せない人間に早変わりしてしまっている
とも言えるわけです。

同じような口癖では『でも』とか『だって、どうせ...』
などがあります。

言葉自体は意味も異なりますが
現実物事から目をそらしていという点では
同じかと思います。


しかしこれに代わる仕事ができる人が使う魔法の言葉もあるのです。

『時間が無い』ではなく
『時間を作ってみる』です。

こうしたものをパワーボキャブラリーと呼び
自分が放つ言葉が打ち消しの力を発揮するのです。

一種の自己暗示と考えれば判りやすいでしょうか。
大切なのは、良い口癖を持つ事、
すると悪い口癖もなくなってくるのです。


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カテゴリー:時間管理